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Reisen und Gesundheit – Sonnenschutz
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[...]Beim Aufenthalt in der Sonne ist ein angemessener Sonnenschutz
wichtig, um Hautschäden wie Sonnenbrand, Hautalterung und Hautkrebs
vorzubeugen. Vor allem in Reiseländern, in denen die
Sonneneinstrahlung stärker und für Urlauber oft unberechenbarer ist
als zu Hause, sollten gewisse Regeln zum Sonnenschutz beachtet werden.
Die Wahl des Sonnenschutzmittels wird vor allem durch den
Lichtschutzfaktor (LSF oder SPF, Sun Protection Factor) bestimmt.
Welcher Lichtschutzfaktor benötigt wird, richtet[...]
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Hautkrebs – Vorbeugung durch Sonnenschutz
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[...]Auch für Menschen mit extrem empfindlicher, heller Haut muss
Hautkrebs kein Schicksal sein. Sie können einiges unternehmen, um der
Erkrankung vorzubeugen. Besonders wichtig ist dabei ein ausreichender
Sonnenschutz. Auch wenn Sonnenbräune in Deutschland immer noch als
Schönheitsideal gilt, spricht aus hautärztlicher Sicht alles für
einen vorsichtigen Umgang mit dem Sonnenlicht: Häufige Sonnenbäder
beschleunigen die Hautalterung und vergrößern das Risiko für
Hautkrebs. Besuche im[...]
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Haut und Sonne – Sonnenschutz für Kinder
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[...]Kinder müssen besonders gut vor UV-Licht und Sonnenbrand geschützt
werden. Denn Kinderhaut verfügt noch nicht über die
Schutzmechanismen von Erwachsenen, deshalb ist der richtige
Sonnenschutz bei ihnen besonders wichtig. Ein schwerer Sonnenbrand
kann für Kinder lebensbedrohlich sein und sollte unbedingt von einem
Arzt behandelt werden. Wichtig ist auch, dass Kinder – ebenso wie
Erwachsene – an heißen Sommertagen reichlich trinken. Kinder
spielen gerade im Sommer gerne draußen. Dabei[...]
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Haut, Haare und Nägel – alle Themen, Tipps und Krankheiten
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[...]Gesunde Haut, glänzende Haare und gepflegte Nägel werden mit
Schönheit und Attraktivität verbunden. Die richtige Hautpflege,
Nagelpflege, ein guter Sonnenschutz und die Behandlung von
Hautkrankheiten helfen[...]
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Haut, Haare und Nägel – alle Themen, Tipps und Krankheiten
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[...]Gesunde Haut, glänzende Haare und gepflegte Nägel werden mit
Schönheit und Attraktivität verbunden. Die richtige Hautpflege,
Nagelpflege, ein guter Sonnenschutz und die Behandlung von
Hautkrankheiten helfen[...]
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Haut und Sonne – alle Themen, Tipps und Krankheiten
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[...]Eine leicht von der Sonne gebräunte Haut gehört immer noch zum
Schönheitsideal. Doch die UV-Strahlen der Sonne belasten die Haut
auch. Der richtige Sonnenschutz vor dem Sonnenbad beugt Sonnenbrand,
Hautkrebs und Hautalterung[...]
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Selbsttest Hauttyp
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[...]Menschen reagieren je nach Hauttyp verschieden auf die UV-Strahlung
der Sonne – und benötigen deshalb auch unterschiedlich starken
Sonnenschutz. Es werden vier Hauttypen unterschieden. Finden Sie im
Selbsttest heraus, welchem Hauttyp Sie[...]
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Haut und Sonne – Hauttypen
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[...] Deutsche Krebsgesellschaft
unterscheidet bei Mitteleuropäern vier Hauttypen mit
unterschiedlicher Empfindlichkeit für das Licht der Sonne. sehr helle
Haut viele Sommersprossen helle, blaue oder grüne Augen rotblondes
oder hellblondes Haar keine Bräunung ohne Sonnenschutz Sonnenbrand
nach fünf bis zehn Minuten helle Haut meist Sommersprossen helle
Augen (blau, grün, grau) blondes Haar langsame Bräunung ohne
Sonnenschutz Sonnenbrand nach 10-20 Minuten braune Haut dunkle Augen
braunes Haar sch[...]
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Haut und Sonne – Unbeschwert entspannen
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[...] heute eigentlich jeder weiß, dass zu viel
Sonne der Haut schaden kann. Die Bräunung (Pigmentierung) ist eine
Schutzreaktion der Haut vor zu viel Sonne – „gesunde“ Sonnen-
oder Solariumsbräune gibt es also eigentlich nicht. Wichtig ist
deshalb der richtige Sonnenschutz. Sonne, Strand und Meer ist für
viele Erholung pur. Doch zu viel Sonne kann der Haut schaden: es
drohen Sonnenbrand und Hautkrebs. Deshalb ist Sonnenschutz wichtig.
Sonne und Wasser sind für viele Erholung pur. Doch z[...]
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Haut und Sonne – Richtige Anwendung von Sonnenschutzmitteln
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[...]Die Anwendung von Sonnenschutzmitteln muss richtig erfolgen, damit ein
ausreichender Schutz gewährleistet ist. Kein Sonnenschutzmittel kann
die gesamte UV-Strahlung filtern und damit einen hundertprozentigen
Schutz garantieren. Bleiben Sie daher möglichst nie länger als zwei
Stunden in der Sonne und beachten Sie Folgendes: Tragen Sie
Sonnencreme mit entsprechendem Lichtschutzfaktor auf, bevor Sie ins
Freie gehen. Cremen Sie sich großzügig mit Sonnencreme ein. Bei zu
sparsamer Anwendung ist[...]
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